□11月17日和18日，我参加了公司组织的外展训练，感慨良多，颇丰。在参加这项训练之前，我听说很多有关外展的事儿，对一些项目也有一些粗略的了解，所以，外展对我来说就不是一件很神秘的事了，本想不去的，但幸好参加了，才真正体会到外展的意义，正所谓“经历才能体验，体验才能成长”，否则真正成了一件憾事了。

可能很多人都江堰市会在不同的情况下问自己的：我的能力到底怎么样？我是不是能够做得更好？这就涉及到对自己的评价问题。有时候，限于种种原因，我们对自身的评价并不是很准确。这次外展，我感受特别明显的就是大家能够比原来尽可能客观地评价自己，对自己的有了一个更全面的认识，就是我在哪方面有一些优势，在哪些方面还可以挖掘，在哪方面还存在不足等等。

我发现：原以为不能的项目，只要努力去做，都会做得很好。大家本身要比自己的想象的好得多。空中跨跃“断桥”就是一个很好的例子。有的战友爬上去的时候还没有害怕，可一立在窄窄的本板上，木板随着动作而摇晃时，觉得害怕极了，腿变得僵硬，一步一步挪过去的。身体都僵了，不受控制了，还行吗？会跳迼去吗？大概这个任务不能完成了。可是，众战友在相互的鼓励下，在他们自己的调节下，还是顺利地跨出了那关键的一步。这极大地增加了自信心，以至于有战友说，状态是越来越好了。训练让我意识到，很多事情原以为自己的是不能完成的，但只要我们有信心、有恒心，努力去做，是可以完成的，并且会做得很好。

外展训练，除了能认识自身之外，让我们也能更全面客观地评价他人，平常在公司都是分部门工作，同事之间交往比较少，了解得也少一些。这次活动虽然只有短短的一天多时间，可比我们在一起工作两个月交流得还要多，我发现我周围的人原来都这么优秀，我们团队是这样优秀的一个集体。

首先是对团队其他成员的信任。从“背摔”开始，我们就已经很信任这个团队了，否则不可能顺利地完成一个个项目。有的队员就曾因对队友的信任不够，以至于在完成项目的过程中出现了比较被动的局面。其实，我们对于每个人的了解远远不够，别人的很多方面我们还是未知。要知道，人的潜力是很大的，这适用于我们自己，也适用于他人。团体任务的完成，除了合作之外，另一方面就是信息的及时沟通。一个人不管有多么能干，都不能做好所有的事，只有靠团队集体的力量，发挥众人的智慧，取长补短，互相帮助，协同作战才能完成好所有的事。所以团队精神是最重要的，合作是最重要的，信息的及时沟通是最重要的，彼此之间沟通做得越来越好，合作做得越来越好，遇到任务时冷静地思考，然后大家经过讨论，最终拿出一个合理的方案，并且在实现的过程中及时地对方案进行修订，都是很自然而然的事。假若放到工作和生活中来，我想也该如此，这不但会为个人带来方便，也会给别人带来快乐。因为我们都是那么习惯于乐于助人，其实，接受别人的帮助，也很重要。

外展训练，除了给我们这种自信及合作的意识之外，我认为更重要的一点就是“经历”。经历这一个过程可能也就是短短的一天时间，可对于我们每个人的震撼和感悟却远不止这些。因为有此外展的经历，我们便又多了一份阅历。正如外展结束后大家在一起所说的，假如让爬两层楼，对于我们来说已不是什么难事了。因为我们经历过，我们能行！